The Subtle Art of Not Giving a F☆ck
Vivimos en una era repleta de distracciones. Tenemos que elegir una de las tantas carreras para estudiar, tenemos que elegir que ven nuestros ojos de miles de cosas que nos dicen que volteemos a ver y escuchar, Manson dice “they want you to give a fuck about them” y ha pasado una década de estar escuchando a COACHES y a gurús que deberíamos todos ser felices. ¿pero porque no somos felices de estar vivos?
¿Por qué somos tantos los que estamos estresados y no sentimos los logros?
Y eso, les genera estrés, malestar, frustración e infelicidad. Se calcula, de hecho, que entre un 20 y un 30 por ciento de la población tiene hoy día algún problema de tipo emocional que se podría ahorrar.
Sí, la gente sufre y pierde el tiempo con detalles insignificantes con demasiada frecuencia. Lo bueno es que la situación es reversible y aún es posible conseguir un estado de ánimo óptimo. Solo hacen falta fuerza de voluntad.
Manson da algunas pautas en su libro El sutil arte de que te importe una %$^^&*$: un enfoque diferente para vivir una buena vida.
El libro convertirá tu dolor en una herramienta. Te enseñará a cerrar los ojos y confiar en que puedes caer de espaldas y aun así estar bien. Te enseñará a que muchas cosas te importen una %$^^&*$.
Es necesario encontrar la comodidad dentro de la incomodidad y aceptar que cuando uno trata de tenerlo todo, acaba logrando muy poco.
El libro es una especie de manifiesto por la filosofía que usa y su toque de humor, reflexiona sobre nuestra cultura: una cultura que parece estar obsesiva a expectativas positivas, pero poco realistas.
En esta parte vale citar la canción "Fitter, happier" de los grandiosos RADIOHEAD
Fitter, happier, more productive
Comfortable
Not drinking too much
Regular exercise at the gym
Three days a week
Getting on better with your associate employee contemporaries
At ease
Eating well
No more microwave dinners and saturated fats
A patient, better driver
A safer car
Baby smiling in back seat
Sleeping well
No bad dreams
No paranoia
Careful to all animals
Never washing spiders down the plughole
Keep in contact with old friends
Enjoy a drink now and then
Will frequently check credit at moral bank
Hole in the wall
Favours for favours
Fond but not in love
Charity standing orders
On Sundays ring road supermarket
No killing moths or putting boiling water on the ants
Car wash
Also on Sundays
No longer afraid of the dark or midday shadows
Nothing so ridiculously teenage and desperate
Nothing so childish
At a better pace
Slower and more calculated
No chance of escape
Now self-employed
Concerned but powerless
An empowered and informed member of society
Pragmatism not idealism
Will not cry in public
Less chance of illness
Tyres that grip in the wet
Shot of baby strapped in back seat
A good memory
Still cries at a good film
Still kisses with saliva
No longer empty and frantic like a cat tied to a stick
That's driven into frozen winter shit
The ability to laugh at weakness
Calm
Fitter, healthier and more productive.....
El momento en que alguien reconoce sus defectos, no solo los perdonamos, sino que incluso pasan a agradarnos.
No hay una fórmula mágica, pero es cierto que, a veces, para ser feliz hay que conseguir que todo te importe una %^&)$% en el momento preciso.
También habla de la muerte, y dice que la muerte no debe ser temida, Manson asegura que la felicidad es una forma de acción y que se consigue al resolver problemas.
Manson tiene un estilo muy peculiar de expresarse. Sencillo de entender. Sin rodeos. Me gustó el desarrollo del libro, fue fácil de leer. Noté algunas de sus influencias mientras leía: Filosofía Estoica mezclado con Fight Club.
Tiene algunas ideas interesantes para poner en práctica al instante, Fulllll recomendado.
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